ダイエットとストレスと落ち込み
2007年6月3日■ダイエットは継続
まぁちょっと甘々になってきている部分はあるものの、
いい感じ。家ではもう長いこと夜ご飯に米を食べていないなー。
おかずも減らしている。これは続いているかな。
朝はしっかり、昼はお弁当（ごはん少なめ）。
お弁当は箱自体が小さいから、全然食べた気にならないのよー。
まねっこに「もんちさん、それ食べたうちに入っていない…」
と言われる。
で、1日の楽しみはお弁当後に食べるお菓子。
1種類をちょこっとだけ、と決めて食べている。
クッキーなら2、3枚、おせんべい2枚、とかね。
しかもそれをお弁当後にすぐ食べて、
お腹に「これはおやつじゃなくて、お昼ごはんなのよー」
と勝手に言い聞かせている・笑
■そりゃぁ
ダイエットなんて全然っ楽しくないです！！！
けど周りから反感買おうが声を大にして
「もっともっと痩せたい！」と言いたいくらい痩せたいの。
なんせ運動が嫌い。ジムの入会も恋人連れて行って
もらおうと思っているのだけど毎週末手続きに必要なものを
忘れちゃう。体が行きたくない、と言っているのか？
だからこれはもう食事を制限するしかない。
1番キツイのはお昼ごはん食べてから4時くらいまで。
おやつ食べたーい！！ものすごく思う。
仕事しながら「おやつおやつおやつ…」ってエンドレスに
考えているものー・笑 我慢我慢。
でも翌朝体重計に乗っていい数値をたたき出すと、
よぉし、今日も頑張るぞー、と頑張れるのよね。
■そうはいいつつ
ダイエットにストレスは溜まっていくのです（私の場合）。
なんせ食べるの大・大・大好きだから。
米なんて超好きだもの。
で最近ねぇ、コンビニで毎日お菓子を買っては、
自分のお菓子箱にストックしていっている。
食べないのにストック。で、周りの人たちに配って
ストックが減るとまた大量に買い足し。
最近じゃ女子用冷蔵庫も私の大量のお菓子で占められている。
どうすんのこれ？
これ全部何も気にせず存分に食べてみたいなー、
なんて妄想しながらお菓子箱にせっせとお菓子を詰める私、
自分でちょっと怖いから。
■でも今週末は爆発
土曜日出勤日だったのだけど、なんだか気分は乗らないし、
締めに必要な書類やらデータが揃うのはどうも週明けで
やれることがそうないしで午後半休。
ミナミへお買い物に繰り出す。
以下食べたもの
お昼：カレーうどんごはんセット
おやつ；BАBBIのジェラートをダブルで
夜：すき焼きをおなかいっぱい。肉がめちゃウマだったので。
なんか食べた後、自己嫌悪で死にたくなったから・笑
■お菓子箱がぱんぱんだろうが
デパ地下でまたしてもおやつ購入。大阪はミナミのデパ1軒に
しかBАBBIが入ってくて。行ったらそりゃ買うでしょ。
あとは大好きなハンブルクのクープドショコラを。
これ1つがかなり重いんだよ。会社の仲良しで食べようーと
思って6つ買ったのだけど、重くて重くて。
私一体何がしたいんだろう。
■お洋服は
見ても見てもぴんと来ない。よくよく考えてみたら、
GWの4月の前半のほうに買ってから何も買っていない。
毎週のようにお洋服見に行っているのに、本当にぴぴっと
こない。どうしちゃったの〜私。
欲しいものといえばバッグとか靴とかジュエリーとかお財布。
夏物大量にあるのに着たいものは3日分くらいしかない。
恋人にこんなこと言うと絶対に怒られちゃうな。
あの人はモノをとても大切にする人だから。
次の週末、IENАのメンバーセールと友にTOMORROWLАNDの
ファミセに誘ってもらっているからそこで運命的な
出会いがしたいわっ。
■今週は
サングラスだけ購入。私目が異様に弱くて…
夏の紫外線なんてダメダメダメ！
サングラスなしで太陽の下を歩いていると、すぐに充血
しちゃうし、目やにがものっすご出ちゃうの。
朝なんてコンタクト入れた瞬間にめやにで曇る…最悪。
眼科に行くと、目のなかで目やにが泳いでいる、なんて
言われちゃうしさっ。
だからお外に出るときはサングラス必需品。
別にちっとも気取っているわけでも格好つけているでもなく。
で、持っていたやつがこの間バッグの中で何かに押しつぶされ、
フレームがぐにゃっと曲がってしまった。
使えないことないんだけど、これはこれで使うんだけど、
左右対称じゃなくなってしまって、なんか付け心地が
悪くて。ずっと探していたのだけど、いいやつは高いしねー。
悪いけど2万も3万もかける気しない。
そりゃCHАNELのやつとか欲しいけどさっ。
（お金がない負け惜しみ・笑）
■ふらっと入った
ノ→リーズで安カワサングラス発見。
きっちり紫外線カットしてくれるし、私の顔の形に合う。
サングラスとかめがねとかって、個々に合う合わないが
あるものねー。4000円で安い〜。
その日はお天気で紫外線が強い日で。
その場でタグを切ってもらってかけて帰るつもりだったのね。
品物を受け取ってお店を後に、エスカレーターに乗って
見てみると…
レンズに傷がいってるじゃない！！！
結構歩いて足も痛いのに、むかついて戻る。
でもラスイチだったらしく現品がない。払い戻しも面倒で
お取り寄せをしてもらうことに。
他店舗にあったけど、取りに行ってくれなくてさー。
昔大丸のアんタイトルの店員さんは阪急まで走ってくれたのに。
ま、いいけどさっ。
↓ ↓ ↓
まぁちょっと甘々になってきている部分はあるものの、
いい感じ。家ではもう長いこと夜ご飯に米を食べていないなー。
おかずも減らしている。これは続いているかな。
朝はしっかり、昼はお弁当（ごはん少なめ）。
お弁当は箱自体が小さいから、全然食べた気にならないのよー。
まねっこに「もんちさん、それ食べたうちに入っていない…」
と言われる。
で、1日の楽しみはお弁当後に食べるお菓子。
1種類をちょこっとだけ、と決めて食べている。
クッキーなら2、3枚、おせんべい2枚、とかね。
しかもそれをお弁当後にすぐ食べて、
お腹に「これはおやつじゃなくて、お昼ごはんなのよー」
と勝手に言い聞かせている・笑
■そりゃぁ
ダイエットなんて全然っ楽しくないです！！！
けど周りから反感買おうが声を大にして
「もっともっと痩せたい！」と言いたいくらい痩せたいの。
なんせ運動が嫌い。ジムの入会も恋人連れて行って
もらおうと思っているのだけど毎週末手続きに必要なものを
忘れちゃう。体が行きたくない、と言っているのか？
だからこれはもう食事を制限するしかない。
1番キツイのはお昼ごはん食べてから4時くらいまで。
おやつ食べたーい！！ものすごく思う。
仕事しながら「おやつおやつおやつ…」ってエンドレスに
考えているものー・笑 我慢我慢。
でも翌朝体重計に乗っていい数値をたたき出すと、
よぉし、今日も頑張るぞー、と頑張れるのよね。
■そうはいいつつ
ダイエットにストレスは溜まっていくのです（私の場合）。
なんせ食べるの大・大・大好きだから。
米なんて超好きだもの。
で最近ねぇ、コンビニで毎日お菓子を買っては、
自分のお菓子箱にストックしていっている。
食べないのにストック。で、周りの人たちに配って
ストックが減るとまた大量に買い足し。
最近じゃ女子用冷蔵庫も私の大量のお菓子で占められている。
どうすんのこれ？
これ全部何も気にせず存分に食べてみたいなー、
なんて妄想しながらお菓子箱にせっせとお菓子を詰める私、
自分でちょっと怖いから。
■でも今週末は爆発
土曜日出勤日だったのだけど、なんだか気分は乗らないし、
締めに必要な書類やらデータが揃うのはどうも週明けで
やれることがそうないしで午後半休。
ミナミへお買い物に繰り出す。
以下食べたもの
お昼：カレーうどんごはんセット
おやつ；BАBBIのジェラートをダブルで
夜：すき焼きをおなかいっぱい。肉がめちゃウマだったので。
なんか食べた後、自己嫌悪で死にたくなったから・笑
■お菓子箱がぱんぱんだろうが
デパ地下でまたしてもおやつ購入。大阪はミナミのデパ1軒に
しかBАBBIが入ってくて。行ったらそりゃ買うでしょ。
あとは大好きなハンブルクのクープドショコラを。
これ1つがかなり重いんだよ。会社の仲良しで食べようーと
思って6つ買ったのだけど、重くて重くて。
私一体何がしたいんだろう。
■お洋服は
見ても見てもぴんと来ない。よくよく考えてみたら、
GWの4月の前半のほうに買ってから何も買っていない。
毎週のようにお洋服見に行っているのに、本当にぴぴっと
こない。どうしちゃったの〜私。
欲しいものといえばバッグとか靴とかジュエリーとかお財布。
夏物大量にあるのに着たいものは3日分くらいしかない。
恋人にこんなこと言うと絶対に怒られちゃうな。
あの人はモノをとても大切にする人だから。
次の週末、IENАのメンバーセールと友にTOMORROWLАNDの
ファミセに誘ってもらっているからそこで運命的な
出会いがしたいわっ。
■今週は
サングラスだけ購入。私目が異様に弱くて…
夏の紫外線なんてダメダメダメ！
サングラスなしで太陽の下を歩いていると、すぐに充血
しちゃうし、目やにがものっすご出ちゃうの。
朝なんてコンタクト入れた瞬間にめやにで曇る…最悪。
眼科に行くと、目のなかで目やにが泳いでいる、なんて
言われちゃうしさっ。
だからお外に出るときはサングラス必需品。
別にちっとも気取っているわけでも格好つけているでもなく。
で、持っていたやつがこの間バッグの中で何かに押しつぶされ、
フレームがぐにゃっと曲がってしまった。
使えないことないんだけど、これはこれで使うんだけど、
左右対称じゃなくなってしまって、なんか付け心地が
悪くて。ずっと探していたのだけど、いいやつは高いしねー。
悪いけど2万も3万もかける気しない。
そりゃCHАNELのやつとか欲しいけどさっ。
（お金がない負け惜しみ・笑）
■ふらっと入った
ノ→リーズで安カワサングラス発見。
きっちり紫外線カットしてくれるし、私の顔の形に合う。
サングラスとかめがねとかって、個々に合う合わないが
あるものねー。4000円で安い〜。
その日はお天気で紫外線が強い日で。
その場でタグを切ってもらってかけて帰るつもりだったのね。
品物を受け取ってお店を後に、エスカレーターに乗って
見てみると…
レンズに傷がいってるじゃない！！！
結構歩いて足も痛いのに、むかついて戻る。
でもラスイチだったらしく現品がない。払い戻しも面倒で
お取り寄せをしてもらうことに。
他店舗にあったけど、取りに行ってくれなくてさー。
昔大丸のアんタイトルの店員さんは阪急まで走ってくれたのに。
ま、いいけどさっ。
↓ ↓ ↓
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